欢迎光临中煤二十九工程处网站,如果您有什么问题和建议请给我们留言,谢谢您一直以来对我们的关注。
站内搜索:
当前位置:
  网站首页 >> 休闲娱乐

【生活保健】春季车内要多杀菌消毒

来源:中煤二十九工程处   发布时间:2012年4月18日  浏览次数:4418 

    市民余女士前两天突发高烧,呕吐不止,并感觉呼吸急促,她的先生急忙将她送往医院,可余女士的先生跑遍了所有的大医院却连号都没挂上,最后不得已回到社区医院就诊。据医务人员介绍,像余女士这样的症状属于典型的流感,由于今年春天天气变化无常,近期感冒患者较平时增加了大约三成以上,从而也出现所有大医院人满为患的景象。
    每年的春天都是流感的高发季节,今年的回南天气更是变化无常,疾控中心专家称“回南天”是呼吸道病毒传播的“好时机”。天气刚刚回暖,潮湿闷热,日照不充足,空气流通性较差,气温还不稳定,大多数人在穿衣、脱衣上不能及时反应,加上御寒措施不当,很容易患上春季流行性感冒。流感多发于活动范围较大或聚集性活动较多的地方,温暖的环境更适宜细菌滋生和传播,机体抵抗力较差的老年人、妇女、儿童或存在基础疾病的患者是最容易受到病毒感染的人群。
    对于每年春季流行的流感疫情,湖北中医学院李教授认为市民应该具备一些基本的防护知识。《黄帝内经》中说,“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”
    市民则应春气则养生,逆之春气则伤肝。李教授认为流行感冒的传播除了与自然环境(回南天)、公共场合有关,其实和个人体质也有很大的关系。一般正常人的血液酸碱度为弱酸性,ph值在7.35-7.45,但由于大多数过多摄取高脂肪、高热量的食物从而导致pH值都在7.35以下,这样的体质抵抗力低就很容易感染病毒。李教授建议市民在流感高发期要注意保暖,多锻炼身体,养成良好的卫生习惯,饮食上不要大吃大补,注意调节人体酸碱平衡。
    据介绍,过去民间讲究喝陈醋或者熏醋来调节生理平衡、杀菌消毒防感冒是有科学道理的,《本草纲目》曾详细记载:“醋能消肿、散水汽,杀邪毒、理诸药”,所以春季在家中或私家车内把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物。很多人认为醋是酸性食物,其实这是大家理解的误区,大鱼大肉才是酸性的,而陈醋是碱性食物,两种食物正好可以中和。民间不仅流传着“醋解百毒”的说法,神奇醋村1800人20年无人患感冒的报道也证实了醋的保健功效。在流感时节饮用陈醋不仅可以提高免疫力,更重要的是可以杀灭滋生病毒的细菌,保护我们的肠胃,促进人体机能的酸碱平衡,确保市民健康走出“流感重灾区”的阴霾。而陈醋饮料含有丰富的矿物质、多种有效氨基酸、水溶性纤维、多种维生素,能保障人体每天所需要的营养成分,补充人体所需水分,对人体健康和营养吸收都有好处。

来源:中国政府网

上一篇:【生活保健】高血压患者春季保健正当时 [2012-4-18]
下一篇:【生活保健】春季护肤小常识 [2012-3-27]
皖ICP备09011546号-1
版权所有:中煤矿建二十九工程处 NO.29 CONSTRUCTION DEPARTMENT OF CCMCGC
地址:安徽省宿州市商场路1号 电 话:0557-3710529   0557-3710578 传真:0557-3710508 邮编:234000